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「モリンガパウダー」の簡単レシピです。
楽しみ方を広げてみませんか?

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モリンガのアーモンドミルクココア

モリンガのアーモンドミルクココア

■材料(1人分)

モリンガパウダー 1袋(2g)

アーモンドミルク(砂糖不使用) 200ml

ココア 20g

マシュマロ 20g



■作り方


  • アーモンドミルクを温め、モリンガパウダーとココアを溶かす。
  • マシュマロをトッピングする。

■栄養成分(1人分)

エネルギー  195kcal

たんぱく質  3.4g

脂質  4.4g

炭水化物  37.1g

食塩相当量  0.5g

栄養成分参考:アーモンドミルク(砂糖不使用)はこちら


■コメント

ココアに含まれるカカオポリフェノールとアーモンドミルクに含まれるビタミンEには抗酸化作用があります。美容を気にする方にもおすすめ。

寒い時期にぴったりなホットドリンクです。

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