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「モリンガパウダー」の簡単レシピです。
楽しみ方を広げてみませんか?

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モリンガのコーヒーゼリー

モリンガのコーヒーゼリー

■材料(1人分)

モリンガパウダー 1袋(2g)

熱湯 300ml

インスタントコーヒー 4g

砂糖 大さじ2

ゼラチン 5g



■作り方


  • 熱湯にモリンガパウダーを入れて溶かし、次にインスタントコーヒー、砂糖を入れてよく溶かす。
  • ゼラチンを入れて溶かし、粗熱が取れたら冷蔵庫に1~2時間入れて冷やす。
    ※ゼラチンが溶けにくい場合は電子レンジ600wで10秒ほど温める。

■栄養成分(1人分)

エネルギー  93kcal

たんぱく質  5.5g

脂質  0.1g

炭水化物  17.9g

食塩相当量  0g


■コメント

インスタントコーヒーで作るヘルシーで簡単なコーヒーゼリー。

モリンガパウダーを入れて少しほろ苦い大人の味です。

甘さ控えめなのでバニラアイスと合わせるのもおすすめ。

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