モリンガのアイスソイラテ
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■材料(1人分)
モリンガパウダー 1/2 袋(1g)
無調整豆乳 100ml
氷 適量
ホットコーヒー 100ml
■作り方
- 1豆乳にモリンガパウダーを溶かす。
- 2氷を入れたグラスに①を注ぎ、コーヒーをゆっくりと注ぐ。
■栄養成分(1 人分)
エネルギー 54kcal
たんぱく質 4.0g
脂質 2.1g
炭水化物 4.4g
食塩相当量 0g
■コメント
モリンガで抹茶ラテのような風味が楽しめる、暖かい季節にぴったりのアイスソイラテです。
お仕事や勉強のリフレッシュにもおすすめです。