モリンガのチーズクリーム
■材料(作りやすい分量)
モリンガパウダー 1袋(2g)
クリームチーズ 64g
絹豆腐 15g
砂糖 5g
■作り方
- １材料を全てミキサーに入れる。
- ２お好みのクッキーにトッピングする。
■栄養成分
エネルギー 257kcal
たんぱく質 6.5g
脂質 21.7g
炭水化物 8.0g
食塩相当量 0.4g
■コメント
生クリームは使わず、材料を混ぜるだけの簡単クリームです。
モリンガパウダーのきれいなグリーンがクリスマスツリーにぴったり。クリスマスパーティーにぜひ！