モリンガのかぼちゃスープ
■材料（1人分）
モリンガパウダー 1袋(2g)
かぼちゃスープの素 1袋
お湯 180ml
食パン 1/2枚
■作り方
- １食パンはお好みの形に型抜きし、トースターで焼く。
- ２かぼちゃスープの素とモリンガパウダーをカップに加え、お湯を注ぎよく混ぜる。
- ３①をスープにのせる。
■栄養成分（1人分）
エネルギー 169kcal
たんぱく質 4.2g
脂質 3.4g
炭水化物 28.2g
食塩相当量 1.4g
栄養成分参考：かぼちゃスープはこちら
■コメント
忙しい朝にぴったり！インスタントスープにモリンガパウダーを加えて手軽に栄養補給できます。
手作りのクルトンをのせれば満足感もアップします。